¿Existe conexión entre las emociones y las enfermedades?

Malestares digestivos comunes como la sensación de hinchazón, la acidez, gastritis, colon irritable y la pereza intestinal estarían directamente relacionadas con el estrés, la ansiedad, la tristeza y el enojo.

Un ataque de ira por ejemplo, según expertos, afecta directamente al hígado, mientras que el miedo perjudica los riñones. 

Es importante entender que podemos escoger nuestros pensamientos y la forma en que se asumimos las situaciones de la vida, ayudará a mantener el equilibrio.

Los especialistas recomiendan que potenciar emociones positivas y sonreír son el mejor remedio contra el estrés.