Recomendaciones para prevenir daños en la piel

SALUD Y BIENESTAR

La exposición prolongada y sin protección a los rayos de incrementa la probabilidad de desarrollar cáncer de piel y otras enfermedades.

El Ministerio de Salud ha emitido una serie de recomendaciones para evitar este tipo de situaciones que afectan la piel.

Evite la exposición directa al sol, en especial entre las 9:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, período en el que la radiación solar es más intensa.

Hidrátese constantemente, preferiblemente consuma agua

Utilice ropa que proteja los brazos y piernas, así como el cuello y las orejas, a saber, ropa de manga larga, pantalón largo y sombrero de ala ancha.

Si el día es muy caluroso y prefiere el uso de ropa sin mangas, aplique suficiente protector solar en las áreas expuestas

Utilice gafas de sol que tengan filtros que bloqueen los rayos ultravioletas.