Opinión RCN en vivo: insomnio, ¿un nuevo efecto del coronavirus?

Conozca las causas y cómo evitar el insomnio en estos días de aislamiento en este Live de Opinión RCN con Mónica Ventura, psicóloga clínica, y Fernando Salgado, médico infectólogo.

3 Jun 2020 17:30Por: Noticias.canalrcn.com

El insomnio, más que una enfermedad, en la coyuntura actual es un trastorno del sueño que está afectando a más colombianos en época de pandemia, a raíz de las medidas de aislamiento social.

Dejar de dormir tiene consecuencias negativas tanto a nivel físico como psicológico y puede ocasionar la aparición de enfermedades. 

¿Cuáles son las causas? ¿Qué hacer para evitar este nuevo efecto del coronavirus?

 

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