¿Qué es la insuficiencia cardiaca y cómo prevenirla?

Esta es una de las razones más frecuentes por las que las personas mayores de 65 años son hospitalizadas en Colombia.


Insuficiencia cardiaca
Foto: Freepik

Noticias RCN

mayo 14 de 2024
06:27 p. m.
Unirse al canal de Whatsapp de Noticias RCN

La insuficiencia cardíaca es una condición crónica en la que el corazón no puede bombear suficiente sangre para satisfacer las necesidades del cuerpo. Esta es una de las razones más frecuentes por las que las personas mayores de 65 años son hospitalizadas.

Según estudios, esta es la cantidad de pasos que debe dar al día para evitar afecciones cardiacas
RELACIONADO

Según estudios, esta es la cantidad de pasos que debe dar al día para evitar afecciones cardiacas

La insuficiencia cardiaca afecta a millones de personas en todo el mundo y puede tener graves consecuencias si no se trata adecuadamente.

¿Qué es la Insuficiencia Cardíaca?

Ocurre cuando el corazón no puede bombear suficiente sangre rica en oxígeno para satisfacer las necesidades del cuerpo. Puede deberse a diversos factores, como enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes, obesidad y tabaquismo. Los síntomas incluyen fatiga, falta de aire, hinchazón en las piernas y dificultad para respirar al acostarse.

Prevención de la insuficiencia cardíaca

Llevar un estilo de vida saludable: Mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente y seguir una dieta equilibrada puede reducir el riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca.

Controlar la presión arterial: Mantener la presión arterial bajo control es fundamental para prevenir enfermedades cardíacas.

Controlar el azúcar en sangre: Mantener niveles saludables de azúcar en sangre puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Evitar el Consumo de tabaco y Alcohol: Fumar y beber en exceso aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas.

Hacerse chequeos regulares: Realizarse chequeos médicos periódicos puede ayudar a detectar y tratar cualquier problema cardíaco en etapas tempranas.

Así las cosas, la insuficiencia cardíaca es una condición grave que puede tener graves consecuencias si no se trata adecuadamente.

Según estudios, esta es la cantidad de pasos que debe dar al día para evitar afecciones cardiacas
RELACIONADO

Según estudios, esta es la cantidad de pasos que debe dar al día para evitar afecciones cardiacas

Sin embargo, siguiendo un estilo de vida saludable y controlando los factores de riesgo, es posible prevenir esta enfermedad. Si experimentas síntomas de insuficiencia cardíaca, es importante que consultes a un médico para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Unirse al canal de Whatsapp de Noticias RCN Google News Síguenos en Google News

Te puede interesar

Alimentos

¿Cómo reducir el estrés de manera natural? Conozca los alimentos antiansiedad recomendados

Enfermedades

‘Desvapéate, tu salud no es un juego’: La campaña que lanzó la Liga Colombiana contra el Cáncer

Cuidado personal

¿Tiene úlceras en las piernas? Deshágase de ellas siguiendo estos 4 pasos

Otras Noticias

Selección Colombia Femenina

🔴 EN VIVO 🔴 Selección Colombia Femenina vs. Venezuela: preparación a Juegos Olímpicos

La Selección Colombia comienza su preparación de cara a los Juegos Olímpicos de 2024. ¡Comienza la ilusión!

Estados Unidos

EE. UU. autoriza a Ucrania a atacar suelo ruso con su armamento para defender Járkov a pesar de amenazas de Putin

Tan solo el martes la Casa Blanca había rechazado la posibilidad debido a las advertencias de Putin sobre la posible escalada del conflicto.


¿Los últimos mensajes de Stefanny Barranco advertían que su vida estaba en riesgo?

Kevin Roldán responde a Ryan Castro tras perder demanda millonaria: "Algunos olvidan quién los ayudó"

La responsabilidad de una generación informada para una Colombia sostenible