¿Cómo curar las heridas después de una ruptura amorosa?

Aunque a la mayoría de personas han sufrido por penas amorosas, también es cierto que nadie quiere recordar esas experiencias que lastimaron su corazón y pocos saben cómo salir adelante.

Un televidente de Noticias RCN relató la historia que rompió su corazón y lo dejó con una ruptura amorosa por más de tres años.

Después de la separación con su esposa, el hombre sintió estar "muerto en vida" y tras el pasar de los años no ha logrado recomponer su camino y sus proyectos.

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Ese despecho lo ha llevado a componer varios poemas, también escribió un libro llamado "El Mundo Después del Apocalipsis".

Estudios científicos revelan que en Colombia el 50% de las parejas de matrimonio o de unión libre se separan. Por esto la doctora Annie de Acevedo habla acerca del dolor que enfrentan las personas tras una separación.

Hay cuatro pilares fundamentales para una relación sólida: sexualidad, amor, manejo del dinero y comunicación, si alguno de estos falla, la convivecia en pareja será muy difícil.

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Según la psicóloga Annie, tomar alcohol es una pésima elección, pues acompaña momentáneamente, pero después incrementa la depresión.

La doctora recomienda escribirle un carta a la persona que causa ese sufrimiento, plasmar todos los sentimientos y declarar el comienzo de una nueva etapa. Posteriormente, se debe quemar la hoja y que esas cenizas representen el final del ciclo.