¿Por qué fumar genera dolor de estómago? Esto dicen los expertos

Si usted fuma y consume licor habitualmente, de seguro alguna vez ha experimentado dolor de estómago o incluso cambios en su sistema digestivo. Expertos aseguran que este hábito tiene una relación directa en el funcionamiento del cuerpo. 

El malestar estomacal puede ser resultado de la indigestión, el reflujo gastroesofágico y el cáncer, además de aumentar la deshidratación y el riesgo de padecer diarrea y vómitos.

El dolor abdominal puede manifestarse en la zona entre el pecho y la ingle y suele ser consecuencia del estreñimiento, el síndrome de intestino irritable, las alergias alimentarias o intolerancias. Para determinar la causa exacta y recibir un tratamiento adecuado, se recomienda consultar con un profesional de la salud.

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¿Por qué el cigarrillo da dolor de estómago? 

De acuerdo con el portal especializado 'Eurofarma.com', una de las razones por las cuales fumar puede ocasionar dolor de estómago se debe a que el humo del cigarrillo contiene sustancias nocivas que afectan la digestión y pueden causar indigestión. 

Así mismo, el alcohol puede provocar irritación en el revestimiento del estómago y aumentar la producción de ácido estomacal, lo que contribuye a la aparición de la acidez. Si usted ya tiene antecedentes de gastritis, los síntomas pueden empeorar. 

¿Cómo prevenir este malestar? 

Además, un artículo del portal mencionado anteriormente destaca que la deshidratación dificulta la digestión y puede provocar malestar estomacal. Por tanto, es importante mantenerse hidratado para que la función digestiva sea eficiente. 

También se recomienda evitar acostarse inmediatamente después de comer, ya que esto puede provocar el retorno de los ácidos estomacales y agravar la acidez. Se aconseja esperar unas horas antes de acostarse y hacerlo en una posición inclinada de aproximadamente 30 grados utilizando almohadas para mantener la cabeza, el cuello y la parte superior del tórax elevados.

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En conclusión, fumar y beber alcohol en exceso pueden desencadenar dolor de estómago y otras afecciones gastrointestinales. Se recomienda evitar estos hábitos nocivos y consultar con un médico si se presenta malestar abdominal persistente. Además, se sugiere mantener una buena hidratación, esperar un tiempo antes de acostarse después de comer y considerar el consumo de jengibre como un remedio natural para aliviar los síntomas estomacales.