¿Qué es el asma y cómo tratarla?

El asma es una enfermedad causada por la inflamación de las vías respiratorias que dificulta la llegada del aire a los pulmones. Actualmente este padecimiento es cada vez más común en niños y jóvenes.

Tenga en cuenta que, para aliviar un ataque de asma, el primer paso es usar un broncodilatador de acción rápida, recetado por su médico.

Asimismo, tenga en cuenta las siguientes recomendaciones del especialista para aliviar la sintomatología.

1. Evite los alérgenos que más le afecten como el polvo, los ácaros, hongos o el pelo de animales.

2. Realice ejercicios respiratorios habitualmente esto le permitirá controlar la respiración y ansiedad cuando llegue una crisis.

3. En lo posible no fume y aléjese del humo, porque incrementa la inflamación bronquial.

4. Tome todos los días su medicación, incluso cuando no sufra los síntomas.

La crisis asmática puede durar de minutos a días de no controlarse a tiempo puede ser fatal.