Pastillas para dormir: ¿cuáles son sus riesgos y efectos secundarios en el cuerpo?

Los expertos revelaron algunas de las principales consideraciones de seguridad para usar dichos medicamentos.


Foto: Freepik
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Noticias RCN

enero 14 de 2026
01:59 p. m.
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El insomnio es un trastorno común del sueño que dificulta el proceso de conciliar el sueño. También puede generar interrupciones constantes a la hora de dormir. El insomnio se relaciona con la reducción en los niveles de energía y los cambios que se presentan en el estado de ánimo de las personas.

Ante dichas complicaciones, millones de personas suelen optar por consumir pastillas o medicamentos para poder conciliar el sueño y relajar el cuerpo. Sin embargo, hacer uso de estas sin tener un consentimiento médico puede representar graves riesgos para la salud de los pacientes.

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Efectos secundarios de las pastillas para dormir

Según expertos de Mayo Clinic, el tratamiento depende de la causa del insomnio por lo que, en algunos pacientes, es posible detectar y tratar causas subyacentes como enfermedades o trastornos del sueño.

Los especialistas señalan que todos los medicamentos para dormir con receta médica poseen riesgos, especialmente para personas que poseen enfermedades de base como las renales o las hepáticas.

Según el tipo de medicamento, algunos de los efectos secundarios de las pastillas para dormir son: mareos o aturdimiento, dolor de cabeza, diarrea, náuseas, somnolencia prolongada, reacción alérgica grave, cambios de pensamiento o conducta, alucinación o agitaciones, problemas de memoria o rendimiento durante el día.

Así mismo, los medicamentos para dormir poseen efectos que actúan como sedantes y se usan principalmente por los expertos para tratar la depresión. La Administración de Alimentos y Medicamentos no ha aprobado su uso extendido.

Algunos de estos efectos son: mareos y aturdimiento, dolor de cabeza, somnolencia prolongada, sequedad en la boca, náuseas, ritmo cardiaco irregular, cambios en el peso, problemas de memoria, estreñimiento o diarrea.

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Consideraciones de seguridad

De igual manera, los expertos señalaron que, pese a que estos medicamentos se venden bajo fórmula médica, pueden ser peligrosos para personas embarazadas, en periodo de lactancia y adultos mayores.

Así mismo, es importante tener especial precaución en pacientes que poseen enfermedad renal, presión arterial baja, problemas de ritmo cardiaco o antecedentes de convulsiones.

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