¿Utiliza lentes de contacto? Tenga en cuenta estos consejos

Los lentes de contacto son una excelente opción para corregir problemas visuales y mejorar la calidad de vida de las personas. Sin embargo, es importante seguir ciertas recomendaciones para garantizar su buen uso y preservar la salud de nuestros ojos.

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Recomendaciones para usar lentes de contacto

En primer lugar, es fundamental acudir a una revisión médica antes de empezar a utilizar lentes de contacto. Según los expertos, colocarse estos dispositivos sin la supervisión de un profesional puede ocasionar daños severos en los ojos y afectar la visión. Es necesario que un optometrista evalúe cada caso de manera individual y recomiende el tipo de lente más adecuado con las medidas correspondientes.

Asimismo, la higiene es clave al manipular los lentes de contacto. El Dr. Alejandro Lalama, Jefe de Optometría de Óptica los Andes, enfatiza la importancia de tener las manos limpias antes de tocar los lentes para evitar infecciones e irritaciones. Además, es necesario lavar los lentes antes y después de cada uso con una solución recomendada por el especialista. También se aconseja guardar los lentes en un estuche especial limpio cuando no se utilizan.

Es fundamental respetar el tiempo de uso de los lentes de contacto. No todos están diseñados para ser utilizados durante todo el día, todos los días. Algunos lentes tienen una duración de unas pocas semanas o meses antes de que comiencen a desgastarse. Por ello, es crucial seguir las indicaciones del especialista y cambiar los lentes según lo recomendado.

Dormir con los lentes de contacto puestos no es recomendable. La mayoría de ellos no están diseñados para pernoctar y necesitan el flujo de oxígeno para mantenerse sanos. A menos que el optometrista haya indicado lentes especiales para dormir, es necesario retirarlos antes de acostarse.

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Por último, se recomienda alejar los lentes de contacto del agua. Al ducharnos, lavarnos la cara o nadar, es importante quitarse los lentes, ya que el agua puede contener microorganismos que podrían dañar los lentes e irritar los ojos. Si se necesita utilizar lentes en estas situaciones, existen opciones como lentes desechables o gafas de natación completamente selladas.

En conclusión, el uso adecuado de los lentes de contacto es fundamental para garantizar nuestra salud visual. Acudir a una revisión médica, mantener una buena higiene, respetar el tiempo de uso, no dormir con ellos puestos y evitar el contacto con el agua son consejos vitales que todos debemos seguir. Recordemos que nuestros ojos son un tesoro invaluable y debemos cuidarlos de la mejor manera posible.