Salud y turismo: así puede mezclar los viajes con el yoga

Para nadie es un secreto que el yoga se ha convertido en una salida para que la gente trabaje su parte física, mental y espiritual. Después de la pandemia, son varios seres humanos que se han enfocado en trabajar en estos tres factores, los cuales impactaron a la sociedad tras el confinamiento del covid-19.

Según el Ministerio de Salud y Protección Social, en Colombia, varios ciudadanos buscaron ayuda para trabajar la parte mental tras el encierro por la pandemia: “en promedio, el 88,5 % de la población fue atendida en servicios de consulta externa. En servicio de procedimientos y hospitalización, en promedio el 23,8 % fue por trastornos de salud mental por consumo de sustancias psicoactivas", aseguró en un comunicado.

Por lo anterior, se puede deducir que el yoga se ha convertido en una salida para escapar de la ciudad y del ruido, siendo un lujo para lo que buscan un equilibrio en el cuerpo y vida, es por eso por lo que acá encontrara algunos planes para salir el estrés de la ciudad y recurrir al yoga como un instrumento de revitalización.

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Colombia

Uno de los planes más amados por las personas que le gusta el turismo y el yoga es ir a la Gitana del Mar Boutique Veach Resort (Riohacha), un lugar para realizar retiros espirituales, curativos y de yoga. Allí podrá encontrar diferentes tipos de clase en la playa, caminatas y actividades locales. El costo es de $70.000 por persona para los huéspedes, $90.000 para no huéspedes y el costo de hospedaje por 7 días para una persona es de US$2.220.

Brasil

Las islas en Ilha Grande es el lugar perfecto para encontrar tranquilidad y un respiro del estrés de las ciudades. Allí podrá encontrar clases de yoga con diferentes estilos como Hatha y Nidra, taller de expresión corporal y acceso exclusivo a la playa, su costo es de aproximadamente de USD $950 y es una de las alternativas para poder tomar un nuevo aire.

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Perú

El Yoga y Surf, es un hotel ubicado en la playa de Punta Farallón, en Perú. Podrá disfrutar seis noches de una habitación privada al frente del mar. Allí puede disfrutar de tres lecciones de yoga por semana, clases de surf, viajes por carreteras y una comida saludable, la cual le ayudará a la relajación.

Su precio es de USD 1.250 por los siete días.

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