Opinión RCN: Tu capital afectivo, ¿con quién cuentas?

En esta época de pandemia las relaciones personales están a prueba, debido al aislamiento y al poco o ningún contacto con los demás. La única forma de comunicarse en la actualidad es a través de la tecnología, para tratar de llevar la nueva realidad que nos ha impuesto el Coronavirus. Tomar clases, hacer reuniones laborales y sociales, compartir con familia y amigos. Encuentros, que no permiten ningún contacto físico. 

A pesar de esto, debemos mantener esos vínculos de amistad y de relaciones interpersonales, así sea virtualmente. Según el psicólogo Miguel de Zubiría, director del Instituto colombiano de la Soledad, “las buenas relaciones hacen a las personas felices, y las personas felices tienen más y mejores relaciones”. 

Lo más importante de la vida, “de la vida bien vivida” es este engranaje entre los vínculos y la felicidad personal, “que no solo existen en el amor y con la pareja, sino en todos los vínculos humanos”, afirma. 

Cientos de estudios sobre el “bien-estar” y la felicidad realizados durante los últimos 30 años llegan a una única conclusión: “la fuente principal de bien-estar y felicidad son las relaciones”, explica.

Pero ¿qué hacer para lograr esas buenas relaciones? ¿Cómo mantenerlas vigentes? ¿Cómo recuperarlas? ¿Qué pasará con las nuevas generaciones? ¿Nos acostumbraremos a no tener contacto físico? ¿Somos menos felices ahora?   

Este es nuestro tema del día con Ricardo Galán en #OpiniónRCN a las 5:30pm por todas las plataformas digitales de @NoticiasRCN.

Invitados

• Miguel de Zubiría
  Psicólogo. Director del Instituto Colombiano de la Soledad
  
• Martha Valbuena
  Psicóloga. Especialista en Gestión del Talento Humano
• Deisela Castrillón
  Psicóloga Clínica