¿Cuáles son los beneficios de donar sangre?: Acá le contamos

Aunque es un tema común en todo el mundo, muy pocas personas conocen los beneficios que trae la donación de sangre, la cual es la única sustancia en el mundo que no es reemplazable y que se convierte en el único método eficaz y seguro para salvar las vidas de las personas.

Según los expertos, el donar sangre es una de las prácticas que trae más beneficios para el cuerpo del ser humano, teniendo en cuenta que puede prevenir algunos problemas cardíacos como los ataques del corazón, además de evitar los accidentes cerebrovasculares, los cuales son muy frecuentes entre las personas.

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Otro de los beneficios que trae donar sangre es la expulsión de cantidades de componente que se almacena en este fluido y que están relacionadas con sustancias como el colesterol, los triglicéridos, problemas circulatorios, disminuyendo los problemas cardíacos, y que de forma natural el organismo los degrada cada cuatro meses mediante el hígado.

Beneficios de donar sangre

“Donar sangre no engorda ni debilita, sino todo lo contrario, pues los órganos reciben sangre joven al producirse células nuevas, glóbulos rojos que transportan oxígeno fresco

La sangre fluye mejor. Con la donación, la sangre fluye de manera menos perjudicial para el revestimiento de los vasos sanguíneos. Esto significa menor bloqueo arterial y menor riesgo a sufrir un ataque al corazón y accidentes cerebrovasculares”

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Mejora el proceso de circulación permitiendo mayor oxigenación a los tejidos del cuerpo”, asegura la Cruz Roja Colombiana.

Requisitos para la donación de sangre

• Pesar más de 50 kg
• Edad: 18 años a 65 años
• Portar un documento de identificación con foto
• Encontrarse en buen estado de salud
• Haber consumido algún alimento en las últimas 4 horas
• Esperar 12 meses si se realizó tatuajes o piercing
• Esperar 1 mes si visito zonas endémicas
• Los hombres pueden donar cada tres meses y las mujeres cada seis meses.

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