¿Cuáles son los efectos del frío en la salud de los habitantes de Bogotá?
Los habitantes en Bogotá han experimentado que el clima está más frío de lo habitual.
Noticias RCN
12:49 p. m.
En los últimos días, las lluvias han sido protagonistas en Bogotá, por lo que se ha sentido un ambiente más frío de lo habitual.
Si bien el fenómeno de La Niña no se ha declarado oficialmente, las temperaturas han estado a la baja en la capital y municipios aledaños.
¿Por qué está haciendo más frío en Bogotá?
El Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (IDEAM) explica que el frío se está debiendo a varios factores, tales como vientos provenientes del sur, alta nubosidad, variabilidad climática y humedad acumulada en la atmósfera, entre otros.
Los pronósticos apuntan que el clima frío se mantendrá en los próximos días, principalmente en las noches y madrugadas. Estas estimaciones serán más fuertes cuando se consolide el fenómeno de La Niña.
“Bogotá está más fría de lo normal, pero no es algo aislado, sino parte de un patrón climático más grande”, explican las autoridades.
Teniendo en cuenta este panorama, el Distrito presenta en su página web una serie de recomendaciones para que la temporada fría no genere afectaciones en la salud.
Las variaciones del clima tienden a conllevar aumentos en la transmisión de infecciones respiratorias, tales como la gripe, bronquitis, catarro, faringitis, neumonía e influenza.
Consejos para no tener complicaciones por el frío
A nivel demográfico, los menores y adultos mayores son los que más probabilidades tienen que experimentar complicaciones respiratorias. La razón es que sus sistemas inmunológicos suelen ser más débiles que el resto de la población.
Para el caso puntual de los niños, la primera recomendación es para los padres. Los adultos deben cerciorarse de vacunarlos contra la influenza y demás infecciones respiratorias. Esto reduce las probabilidades de contraer algo.
Los adultos mayores de 60 años y mujeres embarazadas también deben vacunarse. Ellos están propensos a graves complicaciones.
En caso de que un joven tenga gripa, lo mejor es no enviarlo al colegio o institución educativa dado que sería un foco de contagio para sus compañeros.
Si los menores tienen menos de cinco años, lo óptimo es bañarlos en lugares cerrados, no exponerlos a las corrientes de aire, mantenerlos hidratados, alimentarlos con más frecuencia, revisar su temperatura corporal y abrigarlos en las noches.
A nivel general, se le recomienda a la población conservar una correcta higiene durante la temporada fría. Es decir, lavarse las manos frecuentemente (especialmente después de toser o usar pañuelos) y mantener ventilados los espacios de la casa.
El tapabocas es fundamental, especialmente ante los primeros síntomas de la gripa. Este elemento debe cubrir nariz y boca.
Otras recomendaciones son: evitar los cambios bruscos de temperatura, usar ropa cálida (bufandas, sacos, guantes), protegerse contra la lluvia, consultar a un médico ante cualquier síntoma, mantener una alimentación adecuada, evitar el cigarrillo y no estar en contacto con el humo.
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