Siete de cada 10 personas sufren depresión durante pandemia, según estudio

El confinamiento provocado por la pandemia, que ya completa más de cuatro meses en algunos casos, comienza a dejar estragos en la salud mental de los colombianos. Así lo confirmó un estudio realizado por la Universidad Javeriana, en Colombia, Lima y Argentina.

“De esta manera, estando obligados a cambiar nuestras actividades y rutinas, se han venido exacerbando una serie de síntomas de salud mental como son la ansiedad y la sensación de preocupación  por el futuro que en este momento puede ser percibido como incierto”, señaló el doctor Javier Caicedo, psiquiatra del Hospital Universitario San Ignacio.

Vea también: Cómo controlar el estrés y la ansiedad en los adultos mayores ante el coronavirus

De las más de 1.000 personas encuestadas, siete de cada diez, dicen haber presentado síntomas de depresión. Es el caso de Claudia Escobar, madre de dos hijos, y actualmente en crisis económica.

“Si laboro dos o tres días es mucho, la situación mía es terrible, es de dolores de cabeza, quedé con secuelas. Ya no puedo hacer nada”, relata Claudia Escobar.

Otros, son casos como los de aquellas personas que diariamente realizaban actividades deportivas, pero ahora se han disminuido en más del 60 %.

Siguiendo con el informe, el 53 % de los encuestados respondieron que han presentado síntomas de ansiedad, y el 50 %, dice que la pandemia ha afectado de gran manera sus vidas. Estas son algunas alertas para detectar a tiempo estos comportamientos.

“Podemos tener en cuenta cuando empecemos a presentar problemas a nivel del ciclo sueño vigilia, es decir, que empezamos a presentar insomnio o alteraciones a nivel del patrón de ingesta”, explicó el doctor Javier Caicedo.

Le puede interesar: El coronavirus podría estar hasta en el cerebro, revelan nuevos estudios

Debido a esto, los especialistas recomiendan estar pendientes de personas con alguna patología mental existente, dialogar continuamente con niños y jóvenes sobre su situación emocional. Y tratar de tener pequeños espacios al aire libre. Si la situación se agrava, es necesario buscar ayuda médica de inmediato.