Las cuatro enfermedades que afectan a los colombianos

Dos factores son determinantes en las cuatro: sedentarismo y malos hábitos alimenticios.


Las enfermedades crónicas se pueden combatir con buenos hábitos.

Noticias RCN

septiembre 19 de 2013
02:24 p. m.
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Las cuatro enfermedades, no transmisibles, que más afectan la salud de los colombianos son la hipertensión, males cardiovasculares, enfermedades respiratorias y el cáncer.

¿Qué son las enfermedades crónicas?

Las enfermedades crónicas no trasmisibles son aquellas de larga duración que deterioran progresivamente la salud.

"Tenemos 79.000 casos de cáncer al año en Colombia. 33.000 muertos al año por cáncer, sólo cáncer no estamos hablando de epoc o de enfermedades cardiovasculares cuyas cifras son mayores en términos de mortalidad", explicó el viceministro de salud, Fernando Ruiz Gómez.

Síntomas

 El riesgo de enfermedades crónicas aparece por factores como la obesidad, el sedentarismo, el consumo de tabaco y el alcohol y la mala alimentación.

"En los antecedentes familiares de diabetes, los malos hábitos alimenticios, la falta de ejercicio y algunas enfermedades cardiovasculares" también hacen parte de dichos síntomas, afirmó el nefrólogo Darío Fernando González.

¿A quiénes afecta?

La Organización Mundial de la Salud estima que para el 2015, 41 millones de personas fallecerán en el mundo por enfermedades crónicas.

"De las 190.000 muertes que tenemos al año en Colombia, una de cada cinco muertes es por cáncer, y una de cada tres es pro problemas cardiovasculares", aseveró el viceministro Gómez.

Tratamientos

El cardiólogo José Alfredo Restrepo recomienda "hábitos de conducta saludables" y el consumo de "muchas frutas, una dieta balanceada en cuestión de harinas, cantidad de proteínas y grasas".  

Reducir la cantidad de sal en las comidas diarias, y el exceso de grasa en comidas es clave para prevenir este tipo de enfermedades.

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