Tus cualidades deciden si serás FIS

Por: Miguel de Zubiría*

¡Tus cualidades deciden si serás F, o I, o S. ¡Conócelas porque ellas son tu esencia!, el objeto principal del auto conocimiento. Y decidirán una vida feliz, in-feliz o llena de sufrimiento. Todo está en ti.

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1. Disfrutas interactuar con cualquier persona
2. Disfrutas interactuar íntimamente
3. Te adaptas magníficamente a cualquier grupo
4. Eres brillante y muy inteligente
5. Te conoces, te valoras y diriges tu vida

Disfrutas interactuar con cualquier persona nos aproxima a tus cualidades interpersonales. Disfrutas interactuar íntimamente nos da pistas de tus cualidades íntimas. Te adaptas magníficamente a cualquier grupo de tus cualidades sociales. Eres brillante y muy inteligente de tus cualidades intelectuales. Te conoces, te valoras y diriges tu vida de tus cualidades autotélicas.

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Corresponde al perfil de Luis Carlos, ingeniero de 41 años. Observa los grupos más generales de cualidades.

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¿Quieres ser feliz? ¡Conéctate!

La tesis central de Psicología afectiva es que ¡Las personas felices tienen vínculos (de calidad)! Demostrado magistralmente por un extenso estudio de la Universidad de Harvard. Buscó descifrar el misterio del bien-estar psicológico humano: ¿Qué es una vida feliz? ¡Aquella llena de vínculos de calidad! ¿Nada más? ¡Nada más!

En efecto, los vínculos humanos de calidad cumplen dos funciones centrales: 1) producen continuas felicidades: expectativas, anhelos, sueños, cercanías, logros, auto satisfacciones y muchos otros gratísimos sentimientos positivos. 2) Protegen a quien los crea y enriquece contra la infelicidad… la soledad, la depresión y el suicidio. Los mayores males psicológicos del siglo, genuinas epidemias.

¿Por qué no todos los niños, jóvenes, adultos y en especial viejos crean vínculos de calidad?

Siendo el asunto más importante de la existencia. Para mi constituye la pregunta definitiva, pues sabemos que las relaciones humanas de alta calidad crean vidas felices, las que todos deberíamos llevar. Con su extenso trabajo con jóvenes infelices, solos y con intentos suicidas, desde el año 2005 Psicología afectiva ha encontrado una respuesta. Que crear vínculos de calidad requiere de un amplio paquete de herramientas psicológicas, denominadas en el pasado cualidadeshumanas. Como ser amable, simpático, respetuoso, colaborador, emprendedor, saber escuchar, ¡y cincuenta más!

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Circuito del bienestar:

Cualidades humanas à vínculos de calidad à Felicidades à prevención de SDS

Circuito de la in-felicdad:

Pocas cualidades humanas à vínculos pobres à IN-felicidad à riesgo de SDS

Circuito del sufrimiento:

Incompetencias à vínculos tóxicosà sufrimiento à alto riesgo de SDS

Significa que la calidad de los vínculos depende de las cualidades humanas de cada quien, por ende, estas cualidades serían la causa real de llevar una vida feliz, al ser pocas de una infeliz, y cuando son reemplazadas por incompetencias de vidas ansiosas, llenas de malestares y sufrimientos.

Dime cuántas cualidades posees

Y te diré que tan buenos son tus vínculos, que como ha demostrado Harvard crean tus felicidades. Si son muchas debes llevar una existencia feliz, si son pocas in-feliz

¡Tus cualidades deciden si serás F, o I, oS. ¡Conócelas porque ellas son tu esencia!, el objeto principal del auto conocimiento. Y decidirán una vida feliz, in-feliz o llena de sufrimiento. Todo está en ti.

*Creador de Pedagogía conceptual y de Psicología afectiva. Premio Nacional de Psicología 2021.

@migueldezubiria en Twitter