Estos son los riesgos de vivir en soledad y los beneficios de tener amigos

La experta asegura que la soledad va aumentando cada vez más en Colombia, y esto genera más posibilidades de enfermarse física y mentalmente. 

En un artículo que leí, comparaban que las personas que vivían solas tenían el mismo riesgo de enfermarse que una persona que se fuma un paquete de cigarrillos diarios.

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Por otro lado, sobre la amistad dice que los amigos son de vital importancia para la salud física y mental de todos los seres humanos.

Uno siempre debe tener un grupo de amigos que este en las buenas y las malas. 

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Y finalmente, añade, que para contrarrestar la soledad tenemos que construir buenos vínculos de amistad y cuidar nuestros amigos. 

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