¿Cuáles son los síntomas del cáncer de mama y cómo hacerse el autoexamen?

El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama. La Organización Mundial de la Salud declaró que este mes está dedicado a la sensibilización sobre la enfermedad, por la cual, durante la última década, 22.174 mujeres han perdido la vida. Por ello es catalogada como la principal causa de muerte por cáncer en las mujeres.

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De acuerdo con el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, el cáncer de mama es una enfermedad que se da cuando las células de la mama se multiplican sin control. Puede comenzar en tres partes principales: los lobulillos, los conductos y el tejido conectivo. Esta actividad puede extenderse a otras partes del cuerpo, que es lo que se conoce como metástasis.

Los síntomas del cáncer de mama

Cada paciente puede presentar diferentes síntomas, incluso algunas personas carecen de cualquier anomalía perceptible en su estado de salud; sin embargo, algunas generalidades son:

1. Un bulto en la mama o en la axila
2. Hinchazón en una parte del seno
3. Irritación o hundimientos en la piel de los senos
4. Enrojecimiento o descamación en pezones o mamas
5. Secreción del pezón, que no sea leche, pero si sangre
6. Cambios en el tamaño de las mamas
7. Dolor en cualquier parte del seno

Hay algunas cosas que se puede hacer para reducir los riesgos de tener la enfermedad, por ejemplo, mantener un peso saludable, hacer actividad física, no tomar en exceso alcohol, consultar métodos anticonceptivos con un médico, si es posible amamantar a sus hijos y finalmente, en caso de tener antecedentes familiares, hablar con personal especializado para saber cómo reducir el riesgo.

¿Cómo hacerse el autoexamen?

De acuerdo con el portal MedlinePlus, este examen permite buscar cambios o problemas en el tejido mamario. Los expertos recomiendan que el mejor momento para llevarlo a cabo es 3 o 5 días después del comienzo del periodo. Para las mujeres que ya no tienen su ciclo menstrual, la instrucción es la misma, en un mismo momento de cada mes.

Pasos para el autoexamen

1. Acostarse boca abajo: es más sencillo para examinar todo el tejido mamario
2. Debe poner su mano derecha por detrás de la cabeza, con los dedos del medio de la mano izquierda, presione suave, pero con firmeza para examinarse la mama derecha
3. Siéntese o póngase de pie y toque su axila
4. Luego presione sus pezones para verificar que no haya secreciones
5. Repita este proceso con el seno y la axila izquierda, primero acostada y luego sentada o parada
6. Al finalizar, parece frente a un espejo con los brazos a los lados. Observe si tiene cambios en tamaño, forma, textura, arrugas, o piel agrietada. También, revise si el pezón está hundido

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