¿Los hombres deberían orinar sentados o de pie? Esto dicen los expertos

En muchas culturas se tiene una arraigada idea de que los hombres deben orinar de pie, mientras que las mujeres lo hacen sentadas. Sin embargo, esta práctica está siendo cuestionada por autoridades y organizaciones sanitarias en varios países, debido a que se han cuestionable qué tan saludable puede ser hacerlo. 

Se argumenta que orinar de pie puede ser más rápido y práctico para los hombres, especialmente en lugares públicos donde la mayoría cuentan con orinales. Sin embargo, expertos sugieren que la posición del cuerpo puede influir en la calidad y en el flujo de la orina. 

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¿Es más saludable orinar sentado? 

Un estudio publicado en el semanario científico Plos One encontró que para los hombres con próstatas inflamadas podría ser mucho mejor orinar sentados, ya que se registró un perfil urodinámico más favorable y un menor tiempo de evacuación. Sin embargo, en hombres saludables no se encontraron diferencias significativas entre orinar de pie o sentados.

Instituciones como el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido recomiendan a los hombres con problemas urinarios buscar un entorno relajado donde puedan sentarse para orinar.

Aunque se han planteado teorías sobre los beneficios de orinar sentados, como la prevención del cáncer de próstata y una vida sexual más saludable, no existen pruebas científicas que respalden estas afirmaciones.

¿Por qué en algunos lugares prohíben orinar de pie?

En algunos países europeos, como Alemania, ya se han implementado medidas que prohíben orinar de pie en baños públicos, argumentando que puede llegar a ser antihigiénico. Incluso en casas privadas, se pueden encontrar letreros exhortando a los hombres a utilizar el inodoro sentados.

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El debate sobre orinar de pie versus sentado ha abierto la discusión sobre la igualdad de derechos y la necesidad de romper con roles de género establecidos culturalmente. Aunque no se ha llegado a una conclusión definitiva para saber cuál puede ser la opción más saludable, la conciencia sobre esta práctica continúa creciendo y se espera que se siga investigando en busca de respuestas.