¿Qué es la Medicina Holística? Conozca sobre esta alternativa que sana cuerpo y alma

La Medicina Holística es una práctica en la cual no se intenta curar una enfermedad, sino sanar el cuerpo, el alma y la mente de una persona, utilizando tanto terapias alternativas como tradicionales. 

Este tipo de medicina asegura que las enfermedades son debidas a desequilibrios ambientales, sociales, físicos, espirituales o emocionales, por lo cual el médico es un mentor. La Medicina Holística tiene raíces en tres culturas diferentes: china, india y griega, en las cuales la salud se entendía como un equilibrio entre el espíritu, los cinco elementos, el Yin y el Yang, el Qi, los fluidos corporales, la sangre y las emociones. 

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Tipos de Medicina Holística

Homeopatía

La homeopatía es una terapia que estimula las propias capacidades curativas del cuerpo. Una sustancia que enferma a una persona sana puede curar a una persona enferma.

Acupuntura

Por otro lado, la acupuntura consiste en utilizar agujas delgadas para estimular puntos específicos del cuerpo llamados “meridianos”, se libera la energía concentrada para que fluya y equilibre el cuerpo. 

Fitoterapia

La fitoterapia es el estudio de las plantas y otros productos de origen natural que pueden ser utilizados de manera terapéutica para prevenir, mitigar o curar enfermedades. Esta práctica se remonta a la prehistoria, cuando los chamanes de las tribus utilizaban hierbas para poder tratar y curar. La fitoterapia es una alternativa que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y es usada por fármacos en la actualidad. 

Terapia floral

También, la terapia floral es utilizada para tratar alteraciones emocionales. La teoría indica que el tratamiento de las emociones puede ayudar a restaurar el equilibrio emocional y curar enfermedades futuras. 

Entre lo más común está el uso terapéutico de aceites esenciales y otros productos de origen vegetal. La aromaterapia suele ser efectiva para aliviar dolores menores, molestias digestivas, reducir el estrés y problemas de piel. Los aceites esenciales combinados suelen aplicarse de manera tópica o en velas para que la persona huela y se relaje. 

La medicina alternativa buscan el bienestar de las personas de maneras diferentes a los métodos tradicionales, en ocasiones es recomendada para ciertos pacientes para encontrar la conexión con su ser, el médico, su mentor. Además, ayuda a encontrar la causa de la enfermedad, el origen y ayuda a la persona a sanar dentro y fuera. 

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