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Adiós ronquidos: estos son los mejores trucos para dejar de roncar
El ronquido puede ser un problema molesto que afecta tanto a quien lo sufre como a sus seres queridos
¿Beneficios o riesgos? Efectos en la salud al consumir limón y sal
Una combinación que para muchos es deliciosa podría tener efectos en la salud, descubra cuáles son y cómo puede evitar consecuencias negativas.
El ayuno, ¿una buena práctica?: de qué se trata y cómo aplicarlo bien
Muchas personas comienzan a hacer el ayuno sin sugerencias médicas. Este método no es recomendable para todos.
¿Por qué la semilla de chía es buena para el hígado? Descubra sus múltiples beneficios
Descubre cómo la semilla de chía puede ser un poderoso aliado para tu salud hepática y mejorar tu bienestar general. ¡Lee más aquí!
Esta es la vitamina que logra regular el colesterol y los triglicéridos
Si está en búsqueda de la forma ideal para reducir o controlar el colesterol y los triglicéridos, le contamos cuál es el método efectivo para lograrlo.
Los Frutos Secos: Pequeños tesoros nutricionales para la salud
Consumir este tipo de alimentos puede representar un gran cambio en la salud debido a los nutrientes que aporta el añadirlos en la dieta diaria.
Harvard reveló cuál es la fruta que le ayudaría a prevenir un infarto
Descubre cómo esta simple elección puede marcar la diferencia en la salud.
La importancia de la Vitamina A: Una guía para su consumo responsable
La vitamina A es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en diversos aspectos de la salud humana.
5 alimentos que mejoran el metabolismo según la IA
El funcionamiento del metabolismo no es igual para todas las personas, sin embargo, existen alimentos que pueden ser clave para mejorar su movimiento en el organismo.
¿Había escuchado sobre la fruta de oro? Le contamos de cuál se trata
Los alimentos tienen increíbles nutrientes que benefician el organismo del ser humano, descubra cuál es la misteriosa 'fruta de oro' debido a sus nutrientes.
Beneficios de añadir Pescado Azul a la dieta regular
La alimentación es fundamental para llevar una vida saludable, el pescado azul es una muy buena opción que se debería consumir más a menudo.
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¿El color de los gatos define su personalidad? La ciencia responde
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